Messingvej 35
Thorsvej 1
Cheftræner Finn Jensen
Ingen krav om coronapas fra 1. august – både for udøvere og besøgende. Arealkrav: 2 m2 pr. deltager og det samme for besøgende. Mange af vores medlemmer er vaccinerede mod corona. Hvis du ikke er vaccineret – og træner på vores seniorhold eller Budo4All – opfordrer vi til, at du løbende bliver testet. Det er …
Er det en fordel at starte til selvforsvar som barn eller helt ung? Yes. Smidigheden er god og indlæringskurven er stejl. Er det så for sent som 25-årig? 50-årig? Nej, på ingen måde! Veltilrettelagt træning Vores træning er struktureret, så alder ikke er en hindring. God form er heller ikke nødvendig for at begynde. Det …
Overvejer du at starte på vores seniorhold, juniorhold eller Budo4All (uden kast)? Du får her et overblik over, hvad der sker de første 5-6 måneder. Lad os så det fast med det samme: Du behøver ikke at være i god form for at begynde. Du behøver heller ikke nogen forkundskaber indenfor selvforsvar eller kampsport. Vores …
Vi ses lyst på fremtiden, som forhåbentlig er uden nedlukninger og restriktioner. For det sidste halvandet år har på alle måder været en udfordring – for hele verden. Tak til alle medlemmerVores medlemmer har været rigtig gode til at navigere i restriktioner med fx afspritning, begrænsning på holdenes deltagerantal og de forskellige nedlukninger. Tak for …
Stående fra venstre: Signe Olesen, Isabell Ellgaard Andersen og Sarah Simonsen. Siddende fra venstre: Maral Nazemi og Hannah Høegh. På trods af fire måneders nedlukning lykkedes det at afholde gradueringer inden sommerferien. Det er ikke alene overraskende. Det er ganske enkelt en imponerende indsats af vores dygtige juniorer i Randers. Vi havde skubbet gradueringsdagen til …
BEMÆRK: DETTE ER EN ÆLDRE NYHED (RESTRIKTIONER ER NU OPHÆVET) Vigtig info for medlemmer over 18 år: HEDENSTED:Mandag den 10. maj og mandag den 17. maj kl. 19.20-20.30 kan medlemmer over 18 år træne udenfor lokalerne i Hedensted. Træningen vil være fra programmet til Tachi Ryu Ju-Jitsu (uden kast). I tilfælde af dårligt vejr, er …
BEMÆRK: DETTE ER EN ÆLDRE NYHED (RESTRIKTIONER ER NU OPHÆVET) For deltagere på min. 18 år er der fra 6. maj krav om at fremvise coronapas. Fra 6. maj SKAL deltagere på min. 18 år fremvise coronapas til indendørs idræt. Kravet fra myndighederne er, at coronapasset skal dokumentere ét af disse krav: Du er færdigvaccineret …
Endelig, endelig … ENDELIG! 21. april kunne vores yngste medlemmer komme i gang med træningen for første gang siden den nationale nedlukning i december. Hele 4 måneder uden Ju-Jitsu. Det er lang tid, og giver selvfølgelig bekymringer om både den mentale og fysiske sundhed blandt vores medlemmer. Og selvfølgelig også panderynker i forhold til, hvor …
“I Randers” er måske ikke det helt rigtige ordvalg, da Budokans ordinære generalforsamling foregik online denne gang. Naturligvis pga. restriktionerne i forhold til corona. Medlemmer kunne derfor deltage hjemmefra uanset om det var i Randers, Stevnstrup, Ø. Bjerregrav eller længere væk. Kort fortalt så kan vi naturligvis mærke den globale pandemi pga. restriktioner og nedlukninger. …
2020 blev et meget anderledes år for alle. 2021 får også en alternativ start pga. restriktioner og nedlukning. Hvad betyder det for vores klubber? Hvordan klarede vi 2020? Og hvad med 2021? Vores cheftræner fortæller her om et år med håndtering af corona-krisen – og giver nogle bud på det nye år. Seje og trofaste …
Vi forsøger her at give et overblik, der viser Corona-nedlukningens betydningen for medlemmer i vores klubber. Hvor lang tid varer nedlukningen?Nedlukningen betyder, at vi kan starte træningen igen fra den 4. januar. Perioden kan dog forlænges, så vi melder først en startdato ud, når vi kommer tættere på slutningen af nedlukningsperioden. Skal der betales kontingent …
Hvad betyder nedlukningen af idrætslivet (pga. Corona)? Læs mere »
“Nedlukning af idrætsforeninger fra fredag den 11/12.” Sådan lød meldingen fra myndighederne om eftermiddagen den 10/12. Hvad gør man så, når gradueringer er planlagt til den 12/12 i Randers og den 19/12 i Hedensted? En hurtig beslutning blev at aflyse aftenens træning i Randers, og i stedet afholde gradueringerne med det samme. For seks randrusianske …
“Selvforsvar for hele familien” kunne også have været overskriften. Nanna Liv Eriksen og Silas Bjørn Eriksen træner nemlig sammen med deres mor, Anne-Gro Strøm. Det gør de på holdet Budo4All, hvor kast og nedtagninger ikke er en del af programmet. De tre var til graduering den 9. december, hvor de leverede nogle fine prøver. Vi …
Onsdag den 9. december var fire Budokids til deres første graduering. Fem selvforsvarsteknikker skulle vises – naturligvis til både højre og venstre side. Det klarede de rigtig godt! De fire Budokids, der nu bærer en gul snip på deres hvide bælte er: Ludwig BannerCelina Dohn JakobsenGiulia UilacanVictoria Lauridsen
Glæde i Randers: Hele 3 Budokids gradueret til hvidt/gult bælte. Det er først gang, at så mange består denne graduering samme dag. På billedet ses (fra venstre): Villads Breth Bakmand, Ionut Alexandru Ciobanescu og Astrid Elsø Jensen. Gradueringen til hvidt/gult bælte er den 3. graduering for Budokids. Den første graduering er til én gul snip …
Karsten Færgemann Olsen er blevet gradueret til gult bælte i Tachi Ryu Ju-Jitsu (uden kast). Det skete ved en graduering, der blev afholdt i Randers den 4. november. Det var en fin prøve, der viste sikkerhed i teknikkerne. I Randers trænes der Ju-Jitsu uden kast hver onsdag kl. 18.30-19.30. Holdet er inde i en rigtig …
Mørklagte lokaler og masser af Halloween-græskar uden for lokalerne. Så var scenen sat til træningen for Budokids den 28. oktober. De mange Halloween-græskar var lavet af medlemmer fra både Budokids og juniorer. Vi havde da også sat biografbilletter på højkant, så det var en flok spændte drenge og piger, da vi trak lod om en …
Gældende fra den 26. oktober: Træningen fortsætter som de sidste par måneder (næsten) Den nye grænse mht. forsamlinger gælder for deltagere over 21 år. Det betyder, at vores juniorer og Budokids fortsætter med de samme træningstider. Nogle af vores medlemmer flytter til et andet hold i den nærmeste periode (de berørte har fået besked). Det …
Nicolai B. S. Jensen træner på holdet Budokids i Randers. Han har bestået til gul snip den 30. september. Han stod på venteliste i 3 måneder for at få plads på holdet. Kort efter han startede, lukkede vi så ned i flere måneder pga. corona. Nu har han leveret en flot prøve til gul snip. …
Mere plads til vores mange medlemmer. Det er resultatet af en ombygning, som vores bestyrelse foretog lørdag den 29. august. Bestyrelsen ses på billedet (fra venstre): Finn Jensen, Poul T. Mikkelsen, Hanne L. Pedersen, Carsten Schwartz og Lars K. Thomsen. To ting er lykkedesOmbygningen giver flere kvadratmeter i dojoen (træningslokalet) og fortsat gode siddepladser i …
Billedet her er fra Hedensted, hvor Joachim Hansen og Sebastian Mortensen er i fuld sving med afspritning af måtterne. Vi er i fuld gang med den nye sæson. Det sker med fokus på at undgå smittefare i forhold til Covid-19. Bl.a. rengøres alle kontaktflader hver aften – ja, faktisk imellem vores hold. Måtterne afsprittes mellem …
Vores cheftræner ses her på holdet Budo4All, der – som det sidste hold – indledte den nye sæson. I Randers indledte juniorholdet og seniorholdet sæsonen tirsdag aften. Onsdag aften fulgte Budokids og Budo4All efter. Dermed er alle hold nu kommet i gang efter den lange pause. Vi har naturligvis været spændt på, hvor mange medlemmer, …
Juniorholdet i aktion i Hedensted. Hedensted er startet op på den nye sæson – ENDELIG. Efter Corona-nedlukning og sommerferie er det gået 5 måneder siden vores hold var i gang. Heldigvis er mange af vores medlemmer vedholdende, så de mødte op til træningen igen 🙂 Juniorerne var i aktions først på aftenen, hvorefter seniorerne var …
Vores retningslinjer er udarbejdet for at leve op til sundhedsmyndighedernes anbefalinger for, at spredningen af Corona holdes under kontrol – så vi kan dyrke idræt forsvarligt. BEMÆRK: Seniorholdene møder 5 min. senere end normalt, så vi undgår kø og trængsel. Mødetid for seniorer i Hedensted: kl. 19.20Mødetid for seniorer i Randers: kl. 19.50 Alle øvrige …
På måtten igen … ENDELIG. Den 8. august var hovedparten af vores instruktører var samlet til det traditionelle “Instruktør Kick Off”. Det er et kursus for instruktørerne i vores klubber. Træningsmæssigt blev der virkelig gået til den. Kurset bød nemlig på begge vores træningsprogrammer – med og uden kast. Hovedparten af træningen lå på vores …
Da vi i juni åbnede træningen efter corona-nedlukningen var det med våbentræning på programmet. Til denne træning kan vi nemlig undgå tæt kontakt. Under nedlukningen trænede vores medlemmer forskellige ting derhjemme. En del medlemmer havde købt en Nunchaku og adgang til online træningsvideoer. Træningen i juni var derfor fortrinsvis koncentreret om Nunchaku (derudover også Tonfa). …
Liva Nordstrøm har gennemført Novice Nunchaku. Hun har trænet hjemme under nedlukningen – og været lærenem til de tre lektioner, som er afholdt i juni. Hun træner i Hedensted Ju-Jitsu Klub, hvor hun aflagde prøve i går.
Anina Thygesen (Hedensted Ju-Jitsu Klub) bestod i prøven til Novice Nunchaku den 15. juni. Under Corona-nedlukningen har hun trænet målrettet efter træningsvideoer, som har været tilgængelig for en række af vores medlemmer. Den 10. juni startede vi op efter nedlukningen – med våbentræning, så vi kan undgå tæt kontakt. Og vi kunne med det samme …
Første kursus efter Corona Vi skulle have afholdt kurset i marts, men pga. Coronavirus/Covid-19 fik vi først mulighed for at gennemføre det midt i juni. Fem deltagere gennemførte Intermediate Tonfa, der er et videregående kursus – en overbygning på Basic Tonfa. Intermediate Tonfa Det videregående kursus indeholder en repetition af Basic-programmet + lidt flere slag, …
Finn Jensen, cheftræner og formand for vores klubber. Nedlukning, hjemmetræning og fri kontingent Vi følger myndighedernes anvisninger og holder klubberne lukket, mens Coronavirus/Covid-19 truer vores samfund. Det samme gør alle andre, der sikkert er lige så kede af nedlukningen som vi er. Vi informerer så godt vi kan, men du holder sikkert selv øje med …
Fire friske sortbælter stod klar. Det samme gjorde en gruppe juniorer fra kl. 10.00, hvorefter seniorerne fulgte fra kl. 13.00. Men sortbæltere var i gang hele dagen. Juniorerne trænede i én stor fælles gruppe, som fik et træningspas med hver af sortbælterne. De sortbælter, som ikke stod for træningspasset hjalp flittigt til, så der var …
Mød Budokans nye orangebælte: Christoffer Nowack Overskriften kunne også have været: “Tålmodighed og vedholdenhed betaler sig”. 13-årige Christoffer Nowack har nemlig trænet lang tid mellem gult og orange bælte. Men lørdag den 25. januar stod han klar til graduering i Budokans lokaler på Messingvej 35 i Randers. Her leverede han en flot graduering, der havde …
Oscar Canvin og Liva Nordstrøm Christensen er bestået til 5. kyu (gult bælte). Det skete ved en graduering i Hedensted Ju-Jitsu Klub den 25. januar. De startede begge til Ju-Jitsu i Hedensted i august, og har siden mødt stabilt op til træningen, hvor de knokler på hver gang. Deres træningsindsats er nu belønnet med et …
Lena Meczke (til venstre) og Eva Høegh fremviser her deres velfortjente bevis på, at de er gradueret til 5. kyu, gult blæte. De var til graduering torsdag den 19. december, hvor de mødte ind en time før den fælles juletræning i Randers. I august rykkede de op på juniorholdet – fra holdet Budokids. Nu er …
Der var pres på klublokalerne i Randers, da der blev holdt juleafslutning den 19. december. Selvom afslutningen lå på en torsdag, så mødte også mange Budokids op. De træner fast om onsdagen, men mødte alligevel op til en gang træning sammen med vores mange juniorer og seniorer. Træningen bestod af en gang opvarmning og selvforsvarsteknikker, …
I Hedensted mødte mange op til den sidste træningsaften før jul. Alle tre hold var repræsenteret – juniorer, seniorer og Budo4All. Efter en fælles opvarmning blev der trænet forskellige teknikker, hvor alle kunne være med. Cheftræner Finn Jensen var (som sædvanligt) i super humør til en gang juletræning med smerte. Han blev godt hjulpet af …
Begyndere og videregående kursus i Nunchaku Der blev svinget med Nunchaku i Hedensted Ju-Jitsu Klub, da ni deltagere brugte nogle timer på årets sidste kursus i Kobudo (traditionelle japanske våben). Tre deltagere skulle igennem programmet til “Basic Nunchaku”, mens de seks øvrige skulle bygge videre på deres kunnen til “Intermediate Nunchaku”. Basiskurset indeholdt nogle forskellige …
Holdet Budokids har fået gradueret yderligere to til gul snip. De to er Alexander Lahn Biltoft og Alberte Bergman Bech. Gradueringen foregik i klublokalerne på Messingvej 35 i Randers. Her træner de 7-9-årige drenge og piger hver onsdag kl. 17.15-18.00. Holdet for vores yngste medlemmer har en fantastisk udvikling, hvor de seje Budokids bare bliver …
14 flotte gradueringer på holdet Budokids Lokalerne er propfyldte, når vores 7-9-årige Budokids træner hver onsdag. Den 13. november var dagen så kommet, hvor mange skulle til graduering. Alle havde forberedt sig grundigt på de selvforsvarsteknikker, der skulle vises. Og de gjorde det godt! Det betyder, at følgende bestod gradueringen: Ionut Alexandru Ciobanescu, 2 gule …
Joachim Hansen består til 1. kyu – brunt bælte Lørdag den 26. oktober skulle Joachim Hansen (Hedensted) forsøge at blive gradueret til 1. kyu, brunt bælte. Efter 60 minutter med speed, power og effektive teknikker stod han klar til at modtage dommen fra vores cheftræner, der bedømte prøven. Dommen var klar og tydelig: Meget flot …
Den 4. oktober var tiden kommet til den 2. udgave af Budokan Camp i Randers. I lighed med sidste år, så startede de 7-15-årige fredag aften – med pizza 🙂 De 7-15-årige skulle træne en time fredag aften, hvorefter de skulle gå en fastlagt rute i industriområdet omkring klubben i Randers. Det var grænseoverskridende for …
Hornbæk, Langå og Assentoft dannede på skift rammerne for vores træning den 7. september. Øh, hvorfor tre lokationer på én dag? Svaret er, at vi ville bringe selvforsvar ud til borgene i Randers Kommune. I starten af 2019 fik vi tildelt “Initiativprisen 2018” i Randers Kommunen. Vi løb med prisen pga. vores arbejde og meget …
Du skal ikke være i form for at begynde. Du er heller ikke for gammel, hvis du er fyldt 40 eller 50. Så bare rolig: vi har stor erfaring med at tage godt imod helt nye i vores klubber.
Hvis du stadig er i tvivl, er du velkommen til at kontakte os. Vi ved, at der kan være mange spørgsmål, hvis du ikke kender til sporten.
Skriv til os eller tjek kalenderen for tidspunkter, hvor du kan prøve træningen gratis.
Kontakt os her og hør mere.
