JJ

Gratis prøvetimer i august

Få gratis prøvetimer i selvforsvar(se dato, tid, sted og pris via links herunder) JU-JITSU – effektivt selvforsvarMålgruppe: Juniorhold for 10-14 år og seniorhold fra 15 år og opefter.Træningen består af greb, stranguleringer, låse, kast, slag og spark. Du lærer forsvar imod fx kvælergreb, slag, omklamring og knivstik. Træningen foregår hovedsageligt to og to sammen, så …

Gratis prøvetimer i august Læs mere »

Sæsonen sluttede i flyvende stil …

Vi ses lyst på fremtiden, som forhåbentlig er uden nedlukninger og restriktioner. For det sidste halvandet år har på alle måder været en udfordring – for hele verden. Tak til alle medlemmerVores medlemmer har været rigtig gode til at navigere i restriktioner med fx afspritning, begrænsning på holdenes deltagerantal og de forskellige nedlukninger. Tak for …

Sæsonen sluttede i flyvende stil … Læs mere »

Coronapas for +18 år

BEMÆRK: DETTE ER EN ÆLDRE NYHED (RESTRIKTIONER ER NU OPHÆVET) For deltagere på min. 18 år er der fra 6. maj krav om at fremvise coronapas. Fra 6. maj SKAL deltagere på min. 18 år fremvise coronapas til indendørs idræt. Kravet fra myndighederne er, at coronapasset skal dokumentere ét af disse krav: Du er færdigvaccineret …

Coronapas for +18 år Læs mere »

Genstart!

Endelig, endelig … ENDELIG! 21. april kunne vores yngste medlemmer komme i gang med træningen for første gang siden den nationale nedlukning i december. Hele 4 måneder uden Ju-Jitsu. Det er lang tid, og giver selvfølgelig bekymringer om både den mentale og fysiske sundhed blandt vores medlemmer. Og selvfølgelig også panderynker i forhold til, hvor …

Genstart! Læs mere »

Generalforsamling i Randers

“I Randers” er måske ikke det helt rigtige ordvalg, da Budokans ordinære generalforsamling foregik online denne gang. Naturligvis pga. restriktionerne i forhold til corona. Medlemmer kunne derfor deltage hjemmefra uanset om det var i Randers, Stevnstrup, Ø. Bjerregrav eller længere væk. Kort fortalt så kan vi naturligvis mærke den globale pandemi pga. restriktioner og nedlukninger. …

Generalforsamling i Randers Læs mere »

Hvad betyder nedlukningen af idrætslivet (pga. Corona)?

Vi forsøger her at give et overblik, der viser Corona-nedlukningens betydningen for medlemmer i vores klubber. Hvor lang tid varer nedlukningen?Nedlukningen betyder, at vi kan starte træningen igen fra den 4. januar. Perioden kan dog forlænges, så vi melder først en startdato ud, når vi kommer tættere på slutningen af nedlukningsperioden. Skal der betales kontingent …

Hvad betyder nedlukningen af idrætslivet (pga. Corona)? Læs mere »

Fire nye gulsnipper

Onsdag den 9. december var fire Budokids til deres første graduering. Fem selvforsvarsteknikker skulle vises – naturligvis til både højre og venstre side. Det klarede de rigtig godt! De fire Budokids, der nu bærer en gul snip på deres hvide bælte er: Ludwig BannerCelina Dohn JakobsenGiulia UilacanVictoria Lauridsen

3 Budokids gradueret til hvidt/gult bælte

Glæde i Randers: Hele 3 Budokids gradueret til hvidt/gult bælte. Det er først gang, at så mange består denne graduering samme dag. På billedet ses (fra venstre): Villads Breth Bakmand, Ionut Alexandru Ciobanescu og Astrid Elsø Jensen. Gradueringen til hvidt/gult bælte er den 3. graduering for Budokids. Den første graduering er til én gul snip …

3 Budokids gradueret til hvidt/gult bælte Læs mere »

Halloween i Randers

Mørklagte lokaler og masser af Halloween-græskar uden for lokalerne. Så var scenen sat til træningen for Budokids den 28. oktober. De mange Halloween-græskar var lavet af medlemmer fra både Budokids og juniorer. Vi havde da også sat biografbilletter på højkant, så det var en flok spændte drenge og piger, da vi trak lod om en …

Halloween i Randers Læs mere »

Corona & forsamling

Gældende fra den 26. oktober: Træningen fortsætter som de sidste par måneder (næsten) Den nye grænse mht. forsamlinger gælder for deltagere over 21 år. Det betyder, at vores juniorer og Budokids fortsætter med de samme træningstider. Nogle af vores medlemmer flytter til et andet hold i den nærmeste periode (de berørte har fået besked). Det …

Corona & forsamling Læs mere »

Større dojo i Randers!

Mere plads til vores mange medlemmer. Det er resultatet af en ombygning, som vores bestyrelse foretog lørdag den 29. august. Bestyrelsen ses på billedet (fra venstre): Finn Jensen, Poul T. Mikkelsen, Hanne L. Pedersen, Carsten Schwartz og Lars K. Thomsen. To ting er lykkedesOmbygningen giver flere kvadratmeter i dojoen (træningslokalet) og fortsat gode siddepladser i …

Større dojo i Randers! Læs mere »

Fokus på sikkerhed

Billedet her er fra Hedensted, hvor Joachim Hansen og Sebastian Mortensen er i fuld sving med afspritning af måtterne. Vi er i fuld gang med den nye sæson. Det sker med fokus på at undgå smittefare i forhold til Covid-19. Bl.a. rengøres alle kontaktflader hver aften – ja, faktisk imellem vores hold. Måtterne afsprittes mellem …

Fokus på sikkerhed Læs mere »

Randers indleder sæsonen

Vores cheftræner ses her på holdet Budo4All, der – som det sidste hold – indledte den nye sæson. I Randers indledte juniorholdet og seniorholdet sæsonen tirsdag aften. Onsdag aften fulgte Budokids og Budo4All efter. Dermed er alle hold nu kommet i gang efter den lange pause. Vi har naturligvis været spændt på, hvor mange medlemmer, …

Randers indleder sæsonen Læs mere »

Sæsonstart i Hedensted

Juniorholdet i aktion i Hedensted. Hedensted er startet op på den nye sæson – ENDELIG. Efter Corona-nedlukning og sommerferie er det gået 5 måneder siden vores hold var i gang. Heldigvis er mange af vores medlemmer vedholdende, så de mødte op til træningen igen 🙂 Juniorerne var i aktions først på aftenen, hvorefter seniorerne var …

Sæsonstart i Hedensted Læs mere »

Retningslinjer vedr. Covid-19

Vores retningslinjer er udarbejdet for at leve op til sundhedsmyndighedernes anbefalinger for, at spredningen af Corona holdes under kontrol – så vi kan dyrke idræt forsvarligt. BEMÆRK: Seniorholdene møder 5 min. senere end normalt, så vi undgår kø og trængsel. Mødetid for seniorer i Hedensted: kl. 19.20Mødetid for seniorer i Randers: kl. 19.50 Alle øvrige …

Retningslinjer vedr. Covid-19 Læs mere »

Instruktør Kick Off 2020

På måtten igen … ENDELIG. Den 8. august var hovedparten af vores instruktører var samlet til det traditionelle “Instruktør Kick Off”. Det er et kursus for instruktørerne i vores klubber. Træningsmæssigt blev der virkelig gået til den. Kurset bød nemlig på begge vores træningsprogrammer – med og uden kast. Hovedparten af træningen lå på vores …

Instruktør Kick Off 2020 Læs mere »

Novice Nunchaku: bestået

Liva Nordstrøm har gennemført Novice Nunchaku. Hun har trænet hjemme under nedlukningen – og været lærenem til de tre lektioner, som er afholdt i juni. Hun træner i Hedensted Ju-Jitsu Klub, hvor hun aflagde prøve i går.

Prøve i Novice Nunchaku

Anina Thygesen (Hedensted Ju-Jitsu Klub) bestod i prøven til Novice Nunchaku den 15. juni. Under Corona-nedlukningen har hun trænet målrettet efter træningsvideoer, som har været tilgængelig for en række af vores medlemmer. Den 10. juni startede vi op efter nedlukningen – med våbentræning, så vi kan undgå tæt kontakt. Og vi kunne med det samme …

Prøve i Novice Nunchaku Læs mere »

Tonfakursus den 13. juni

Første kursus efter Corona Vi skulle have afholdt kurset i marts, men pga. Coronavirus/Covid-19 fik vi først mulighed for at gennemføre det midt i juni. Fem deltagere gennemførte Intermediate Tonfa, der er et videregående kursus – en overbygning på Basic Tonfa. Intermediate Tonfa Det videregående kursus indeholder en repetition af Basic-programmet + lidt flere slag, …

Tonfakursus den 13. juni Læs mere »

Christoffer Nowack

Ny orangebælte i Randers

Mød Budokans nye orangebælte: Christoffer Nowack Overskriften kunne også have været: “Tålmodighed og vedholdenhed betaler sig”. 13-årige Christoffer Nowack har nemlig trænet lang tid mellem gult og orange bælte. Men lørdag den 25. januar stod han klar til graduering i Budokans lokaler på Messingvej 35 i Randers. Her leverede han en flot graduering, der havde …

Ny orangebælte i Randers Læs mere »

Juleafslutning i Randers

Der var pres på klublokalerne i Randers, da der blev holdt juleafslutning den 19. december. Selvom afslutningen lå på en torsdag, så mødte også mange Budokids op. De træner fast om onsdagen, men mødte alligevel op til en gang træning sammen med vores mange juniorer og seniorer. Træningen bestod af en gang opvarmning og selvforsvarsteknikker, …

Juleafslutning i Randers Læs mere »

Juleafslutning i Hedensted

I Hedensted mødte mange op til den sidste træningsaften før jul. Alle tre hold var repræsenteret – juniorer, seniorer og Budo4All. Efter en fælles opvarmning blev der trænet forskellige teknikker, hvor alle kunne være med. Cheftræner Finn Jensen var (som sædvanligt) i super humør til en gang juletræning med smerte. Han blev godt hjulpet af …

Juleafslutning i Hedensted Læs mere »

Nunchaku-kursus den 23. november

Begyndere og videregående kursus i Nunchaku Der blev svinget med Nunchaku i Hedensted Ju-Jitsu Klub, da ni deltagere brugte nogle timer på årets sidste kursus i Kobudo (traditionelle japanske våben). Tre deltagere skulle igennem programmet til “Basic Nunchaku”, mens de seks øvrige skulle bygge videre på deres kunnen til “Intermediate Nunchaku”. Basiskurset indeholdt nogle forskellige …

Nunchaku-kursus den 23. november Læs mere »

Kæmpe gradueringsdag i Randers

14 flotte gradueringer på holdet Budokids Lokalerne er propfyldte, når vores 7-9-årige Budokids træner hver onsdag. Den 13. november var dagen så kommet, hvor mange skulle til graduering. Alle havde forberedt sig grundigt på de selvforsvarsteknikker, der skulle vises. Og de gjorde det godt! Det betyder, at følgende bestod gradueringen: Ionut Alexandru Ciobanescu, 2 gule …

Kæmpe gradueringsdag i Randers Læs mere »

Budokan Camp 2019

Den 4. oktober var tiden kommet til den 2. udgave af Budokan Camp i Randers. I lighed med sidste år, så startede de 7-15-årige fredag aften – med pizza 🙂 De 7-15-årige skulle træne en time fredag aften, hvorefter de skulle gå en fastlagt rute i industriområdet omkring klubben i Randers. Det var grænseoverskridende for …

Budokan Camp 2019 Læs mere »

Budokan Day

Hornbæk, Langå og Assentoft dannede på skift rammerne for vores træning den 7. september. Øh, hvorfor tre lokationer på én dag? Svaret er, at vi ville bringe selvforsvar ud til borgene i Randers Kommune. I starten af 2019 fik vi tildelt “Initiativprisen 2018” i Randers Kommunen. Vi løb med prisen pga. vores arbejde og meget …

Budokan Day Læs mere »