Få gratis prøvetimer på vores hold, hvor du undgår kast

Har du problemer med et knæ, din ryg eller føler du bare ikke, at din krop kan holde til kast? Så er dette hold for dig!

Vores cheftræner har udviklet et program, der er skånsomt for kroppen. Men der er nok at lære alligevel: greb, stranguleringer, låseteknikker, slag og lave spark.

BEMÆRK: Du behøver ikke at have skavanker eller handicap for at træne med. Det kan fx være, at du blot vil undgå kast. Det kan også være, at du kun har mulighed for at træne om onsdagen. Du skal blot vide, at træningen tager udgangspunkt i en reduceret fysisk formåen.

Træningstider

Onsdag kl. 18.30-19.30

Træningssted

Messingvej 35, 8940 Randers SV

Mød op til prøvetræning i en træningsdragt eller lignende disse dage:

– onsdag den 21. august
– onsdag den 28. august

Tilmelding til prøvetimer HER >

Hvis du vil fortsætte, betaler du for indmeldelse + kontingent frem til nytår:

600 kr. (kontingent + indmeldelse)

Yderligere information

Hvis du har spørgsmål kan du kontakte vores cheftræner, Finn Jensen. Kontaktinfo HER >